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Receitas de Diet & Light

Salada de Repolho Verde e RoxoReceita de Salada de Repolho Verde e Roxo

Misturar todos os ingredientes, menos o ovo. Mexer bem, colocar numa saladeira e...

Frango á AlemãReceita de Frango á Alemã

Partir o frango ao meio, pelas costas, e achatar bem o peito com a palma da mão....

Abacaxi Cremoso DietReceita de Abacaxi Cremoso Diet

Preparar o pudim com o leite e reservar. Bater o abacaxi no liquidificador e levar...

Arroz Doce DietéticoReceita de Arroz Doce Dietético

Coloque em uma panela raspas de limão, canela em pau e leve a ferver com duas...

Abobrinha com Queijo Cremoso LightReceita de Abobrinha com Queijo Cremoso Light

Massa: Misture os ovos, o leite, o óleo, o sal, o fermento e a margarina. Acrescente...

Salada VariadaReceita de Salada Variada

Temperar com o molho vinagrete, todos os ingredientes. Forrar um prato com as folhas...

Salmão com queijo brieReceita de Salmão com queijo brie

Ferva as ervas com o leite. Abaixe o fogo, junte o queijo brie e mexa até derreter e...

Salmão ao FornoReceita de Salmão ao Forno

Tempere os filés com sal, pimenta, alho, suco de limão e coentro. Deixe por vinte...

Pão de LinhaçaReceita de Pão de Linhaça

Coloque o leite em uma panela, leve ao fogo e aqueça por 2 minutos. Retire do fogo,...

Frango com AlecrimReceita de Frango com Alecrim

Colocar o alecrim dentro do frango. Temperar com sal e pimenta. Arrumar num pirex e...

Frango com AzeitonasReceita de Frango com Azeitonas

Untar uma panela com manteiga ou margarina. Levar ao fogo e juntar a cebola, alho e...

Salada SofiaReceita de Salada Sofia

Temperar as cenouras com o caldo de limão. Temperar o repolho com uma colher do...

Peito de Frango com espinafreReceita de Peito de Frango com espinafre

Tempere os filés com alho e sal. Recheie cada filé com uma porção de espinafre,...

AlmôndegasReceita de Almôndegas

Picar todos os ingredientes, colocar num recipiente e amassar com as mãos até obter...

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