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Receitas de Diet & Light

Salada Laranja e VerdeReceita de Salada Laranja e Verde

Lavar as folhas. Cortar em pedaços. Colocar numa saladeira. Juntar a laranja....

Frango com Erva-DoceReceita de Frango com Erva-Doce

Lavar a pele da erva-doce. Cortar em 2 ou 3 fatias, conforme o tamanho. Temperar o...

Bolo de chocolate na canecaReceita de Bolo de chocolate na caneca

Coloque o ovo na caneca e bata com um garfo. Adicione o óleo, o adoçante, o leite e...

Sopa de VegetaisReceita de Sopa de Vegetais

Aqueça o óleo numa panela grande. Junte a cebola e o alho e refogue. Acrescente o...

Frango com CebolasReceita de Frango com Cebolas

Temperar o frango com alho, sal e pimenta. Reservar. Picar 5 cebolas, juntar ao...

Frango à TaitianaReceita de Frango à Taitiana

Lavar e enxugar o frango. Colocar dentro o cheiro verde. Temperar com sal e...

Canelone de Ricota e Abobrinha Receita de Canelone de Ricota e Abobrinha

Cozinhe a massa com sal e bastante água. Retire uma a uma com uma escumadeira e deixe...

Salada VermelhaReceita de Salada Vermelha

Cortar o aipo em tirinhas finas. Misturar o aipo com a batata cortada em cubos....

Abacaxi Grelhado com GergelimReceita de Abacaxi Grelhado com Gergelim

Colocar o melado em uma frigideira e deixar esquentar um pouco. Adicionar as fatias...

Salada RubraReceita de Salada Rubra

Arrumar ao redor do prato os rabanetes. Colocar no centro o queijo cortado em...

Abobrinha com HortelãReceita de Abobrinha com Hortelã

Cortar a abobrinha em palitinhos. Numa frigideira antiaderente, refogar a abobrinha...

Salada de Tomates, Cebolas e AgriãoReceita de Salada de Tomates, Cebolas e Agrião

Forrar uma saladeira com os galhinhos de agrião. Dispor por cima uma camada de...

Bolo de SojaReceita de Bolo de Soja

Numa panela junte a soja e a água. Ferva por 3 minutos. Lave em água corrente e...

Frango à CharlotteReceita de Frango à Charlotte

Lavar ao fogo uma panela com água, os miúdos do frango, as cenouras, as cebolas,...

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